Das Gesicht hat über 50 Muskeln, die mit dem Alter ihre Straffheit verlieren. Ein Gesichtsworkout regt den Blut- und Wasserkreislauf an und hilft, die natürliche Hyaluronsäuresynthese in Schwung zu bringen. Außerdem strafft es die Muskeln. Probiere, Mund und Gesicht zu bewegen, um bestimmte Laute zu machen: Blicke an die Decke, während du “ahhh” sagst, spitze die Lippen für eine lange Kusshand, grinse breit und sage “ihhh”, starre intensiv auf eine Stelle und sage “oh” und runzele am Schluss die Stirn, so gut du kannst, und sage übertrieben ‘du'. Wiederhole dies fünfmal vor einem Spiegel und halte jede Position fünf Sekunden lang.