10 Beauty-Tipps für einen strahlenden Teint

Vormittage können hart sein (besonders wenn wir am Abend zuvor eine Margarita zu viel hatten). Doch ein fahler und stumpfer Teint kann den ganzen Tag noch schlimmer machen. Mit den richtigen Mitteln und Tricks können Sie diesem Zustand jedoch entgegenwirken. Damit Sie trotz aller Strapazen wieder eine gesund strahlende Haut bekommen, haben wir 10 effektive Beauty-Tipps für leichte Pflege und sofort erfrischte Haut zusammengestellt.
Die Art der Ernährung und die Lebensmittel, mit denen wir uns ernähren, haben eine direkte Auswirkung auf unsere Gesundheit und auch auf die Hautqualität. Für eine strahlende Haut ist eine gesunde, abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährungsweise deshalb sehr wichtig. Ein Tipp sind hier besonders antioxidative Nahrungsmittel, die nebenbei noch reich an Vitaminen sind, zum Beispiel Obst wie dunkle Beeren, Gemüse wie Karotten oder Brokkoli und Nüsse. Antioxidative Stoffe fangen die freien Radikale im Körper ein, die unsere Zellen schädigen.
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.lorealparis.ch/de-ch/beauty-magazin/hautpflege/routine-mit-hyaluronsaeure-und-vitamin-c" }
Müdigkeit und Stress gehören zu den Hauptgründen für einen fahlen Teint sowie die bekannten Augenringe und können auch die Gesundheit und Stimmung beeinträchtigen. Die empfohlene Schlafdauer liegt zwischen 7 und 8 Stunden pro Nacht. Dann kann sich der Körper am besten erholen und Sie sind ausgeruht und fitter. Nehmen Sie sich außerdem Zeit zum Abschalten und Entspannen, beispielsweise mit Meditation oder Yoga. Wenn Sie entspannt sind, schlafen Sie auch besser.
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.lorealparis.ch/de-ch/beauty-magazin/hautpflege/routine-mit-hyaluronsaeure-und-vitamin-c" }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "Thing", "subjectOf": { "@type": "ItemList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "url" : "https://www.lorealparis.ch/de-ch/beauty-magazin/hautpflege/schluss-mit-erweiterten-poren-10-tipps-fuer-eine-strahlende-haut", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Schluss mit erweiterten Poren-10 Tipps fuer eine strahlende Haut", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.ch/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/dach/brands/revitalift/filler/eva-longoria-revitalift-filler-hero.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2020-07-10T07:52:11+00:00", "dateModified": "2024-06-26T07:48:40+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.ch/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Erweiterte, verstopfte, verkrustete, vergrößerte Poren ... Unansehnliche offene Poren sind ein absolutes Beauty-No-Go. Sie lassen die Hautstruktur unregelmäßig und den Teint dreckig wirken und bieten die perfekte Brutstätte für Mitesser. Wie können wir sie also verschließen? Hier ein paar Tipps, wie du einen makellosen Glow zurückerlangst, auch aus der Nähe. Aus nächster Nähe! " } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "url" : "https://www.lorealparis.ch/de-ch/beauty-magazin/hautpflege/der-superheld-arganoel-kann-trockene-haut-retten", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Der Superheld Arganoel kann trockene Haut retten", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.ch/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/master/dmi/articles/skin-care/contextualized/three-skin-pampering-argan-oil-recipes-hero.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2024-08-19T18:21:40+00:00", "dateModified": "2024-08-19T18:32:49+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.ch/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Wenn es jemals ein Wunderprodukt für Gesicht und Körper gegeben hat, dann ist es wohl Arganöl. Es spendet trockener Haut Feuchtigkeit und verleiht jedem Teint eine gesunde Ausstrahlung, ein wahres „flüssiges Gold“." } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "url" : "https://www.lorealparis.ch/de-ch/beauty-magazin/hautpflege/die-richtige-pflege-fuer-fettige-haut-im-sommer", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Die richtige Pflege fuer fettige Haut im Sommer", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.ch/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/master/dmi/articles/skin-care/beauty-gestures/oily-skin-beauty-tip-to-beat-the-grease-hero.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2024-08-19T09:46:20+00:00", "dateModified": "2024-08-19T09:47:52+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.ch/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Es ist Sommer und Sie nutzen jede Minute optimal und genießen das Leben in vollen Zügen: Sie liegen am Strand im Park oder nach der Arbeit geht es noch schnell in den Biergarten – der einzige Wermutstropfen? Eine Tag und Nacht glänzende Stirn – die nichts mehr mit einem sommerlichen Glow zu tun hat, sondern die Ursache von öliger Haut ist. Zeit, etwas gegen Ihre fettige Haut zu unternehmen und den Glanz für immer zu verbannen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie im Sommer Ihren matten Teint bewahren." } ] } }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "/", "name": "Home" } } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.lorealparis.ch/de-ch/beauty-magazin", "name": "Beauty-Magazin" } } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "item": { "@id": "https://www.lorealparis.ch/de-ch/beauty-magazin/hautpflege", "name": "Hautpflege Tipps und Trends: Die richtige Pflege für rundum schöne Haut" } } , { "@type":"ListItem", "position": 4, "item": { "@id": "https://www.lorealparis.ch/de-ch/beauty-magazin/hautpflege/routine-mit-hyaluronsaeure-und-vitamin-c", "name": "routine-mit-hyaluronsaeure-und-vitamin-c" } } ] }